Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2023:
|
829 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 47.44g | Carb: 99.87g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Капуста Тушеная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Клюквой . Dinner: Айгуль Тефтели Куриные, SPAR Салат Фруктовый Микс, Магнит Груша Конференц. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|