Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
92.4 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2023:
|
2477 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 77.19g | Carb: 425.90g.
Breakfast: Говяжий Стейк (Только Постный), Своя Линия Мёд Разнотравье, Bee Granola Штрудель, Фанни Творожная Масса, Абрикосовые Джемы и Варенья, Буланже Хлеб. Lunch: Mars Mars, Хлебзавод 9 Булочка Синнабон Лимонный. Dinner: Галя Балувана Вареники З Маком Та Журавлиною , Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitkat.me's weight history
|