Nenechka<3's Journal, 15 October 2023

141.1 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 52.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

614 kcal

Fat: 19.25g | Prot: 17.85g | Carb: 88.90g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Добрый Кола Ванильная. Dinner: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...

1753 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...