Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2023
|
122.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2023:
|
1067 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 98.21g | Carb: 84.62g.
Breakfast: Биола Сок Вишнёвый, Мегамарт Шницель Куриный. Lunch: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Край Каравай Батон Нарезной, Куриные Грудки (Жареные), Пискаревский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Апети Йогурт с Шариками в Шоколаде. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandra-2009's weight history
|