Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
|
120.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 October 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 94.97g | Carb: 137.57g.
Breakfast: Калина Малина Паштет из Утиной Печени, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Щедрые Хлебец Ржаной, Norven Форель Слабосоленая, Хлебопек Батон Нарезной Классический. Lunch: Кабачки Тушеные, Судак Запеченный, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Добрый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaOlegovna's weight history
|