Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
122.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 94.42g | Carb: 120.66g.
Breakfast: Ярхлеб Хлеб Тостовый Yarry Hurry, Белый Город Молоко 2,5%, Семенишна Масло Сливочное , Вараксино Яйцо, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Lunch: Самокат Фасоль Красная , Махеевъ Соус Цезарь, Barilla Паста, Куриное Филе. Dinner: Овсяное Печенье с Бананом. Snacks/Other: Орехи Кешью, Орех Пекан. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina.94.'s weight history
|