meat_eater's Journal, 25 September 2023

124.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1166 kcal

Fat: 46.04g | Prot: 31.51g | Carb: 157.80g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Рот Фронт Батончики, Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе. more...

1376 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...