jony113's Journal, 05 March 2019

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
357.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 147.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 March 2019:
1831 kcal Fat: 86.40g | Prot: 91.81g | Carb: 163.01g.   Breakfast: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Krapfen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Maggi Bratensaft, Le Gusto Röstzwiebel, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Endiviensalat, Pfanni Kartoffelpüree. Dinner: Maggi Bratensaft, Pfanni Kartoffelpüree, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Snacks/Other: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Erdbeeren, SPAR Mandarin Orangen. more...
3963 kcal Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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