Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
121.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2023:
|
1073 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 45.64g | Carb: 120.93g.
Breakfast: Семенишна Сыр Российский Премиум, Ярхлеб Хлеб Тостовый Ржаной Yarry Hurry, SPAR Кабачковые Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%, Никольское Здоровье Сметана 15%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Sanbonsai Соба. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina.94.'s weight history
|