Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
110.9 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 86.94g | Carb: 142.27g.
Breakfast: Томатный Сок, Взбитые Сливки (под Давлением), Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, Кофе+протеин. Lunch: Томатный Сок, Взбитые Сливки (под Давлением), Кофе+протеин, Круассан. Dinner: Кофе+протеин, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, Взбитые Сливки (под Давлением), Томатный Сок. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Istinnaya's weight history
|