Da geht man einmal essen und dann wird man direkt wieder von dem Biest so ausgeschimpft 🙄
|
156.1 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 August 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 152.05g | Prot: 104.77g | Carb: 57.06g.
Breakfast: Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Smoked Chees Ham, Rote Paprika. Dinner: Knoblauch, Ingwer, Lidl Norwegische Lachsseite mit Haut, Olivenöl, Marmelade, Tomaten, Edeka Avocado, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Farmer Nuss-Mix Geröstet & Gesalzen. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
Comments
Denke nicht das es von einmal essen gehen kommt, hat sicher andere körperliche Gründe, die nicht dramatisch sind 🫶🏻☺️
19 Aug 23 by member: ardnas92
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pegah1981's weight history
|