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Bilan un mois de rééquilibrage alimentaire : 5.5kg de perdu 🙏🏼
Encore 17kg pour arriver à notre objectif 62 ✨
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174.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 August 2023:
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506 kcal
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Fat: 20.43g | Prot: 41.04g | Carb: 45.06g.
Lunch: Maïs, Choux Blanc, Findus Cabillaud Pané. Dinner: Crème Fraîche Épaisse, Le Gaulois Filets de Poulet, Chou-Fleur. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
waouh ! Très chouette résultat ! Bravo pour votre persévérance !
12 Aug 23 by member: mel nanie
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Oh merci c’est trop gentil 🥹
12 Aug 23 by member: lisa.lefort
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