Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
125.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 57.73g | Carb: 79.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Картошка Тушеная. Lunch: Шефмаркет Окрошка на Кефире с Куриным Филе. Snacks/Other: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Кофе с Молоком, Lorenz Чипсы Naturals Классические. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyud.vnts's weight history
|