Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
190.0 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 57.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2023:
|
685 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 44.39g | Carb: 7.70g.
Lunch: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Жареное Яйцо, Бразильские Орехи, Минтай Жареный, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Ашан Мидии. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go to dream's weight history
|