64,95kg Back home, und zugegebenermaßen etwas später als sonst gewogen... 😉 Aber war nach den Tagen zu erwarten, alles okay für mich. Einen schönen Sonntag euch allen!
|
143.3 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2023:
gaining 3.1 lb a week
|