Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
216.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 68.96g | Carb: 96.16g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 2,5%, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , Водный Мир Крабовые Роллы, Молочна Мрія Моцарела, Своя Линия Яйца Куриные, Haferflocken Овсяные Хлопья. Dinner: Скумбрия, Салат Овощной с Маслом, Сильпо Картошка. Snacks/Other: Своя Линия Арахис, Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fyz88's weight history
|