meat_eater's Journal, 07 June 2023

120.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1398 kcal

Fat: 65.05g | Prot: 47.09g | Carb: 158.50g.   Breakfast: Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Гречка с Тушенкой. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2% . Snacks/Other: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Мини Багет, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Кофе с Сахаром, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. more...

1330 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...