Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
117.5 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2023:
|
862 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 34.28g | Carb: 99.80g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Классическая , Сильпо Банан, Яйцо, Akura Рисовая Бумага, Клубника, Ямчан Фунчоза Вермишель, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Mlekovita Крем-Сыр. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сильпо Банан, Фундук. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
darikmi's weight history
|