Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
167.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2023:
|
1498 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 85.58g | Carb: 213.89g.
Breakfast: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Урюк Мухамара, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Tamaki Соус Ореховый, Помидоры, Prosto Рис Краснодарский, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Клубника, Финики. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katefatjate's weight history
|