Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
154.8 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2023:
|
854 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 60.42g | Carb: 51.64g.
Breakfast: Вермишелевый Суп, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сметана 30%. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, ВкусВилл Омлет Французский с Лососем. Snacks/Other: Достаевский Чимичанга, Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|