Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
156.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2023:
|
2202 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 77.31g | Carb: 201.87g.
Breakfast: Pilos Kiselo Mleko Light 0.5%, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Морепродуктов , Яйцо. Lunch: Вино Сухое, Pilos Sirni Namaz, Ocean Domljeni Losos, Gombit Premium Šunka, Roberto Granpiada Classica, Сыр Гауда. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Макфа Макароны Спирали, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Куриное Филе. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Good Food Изюм Джамбо, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|