Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
166.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2023:
|
1831 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 97.72g | Carb: 177.82g.
Breakfast: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Голубика, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Ёбатон Суфле Клубника, Виноград, Пить Кофе Шакшука, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клюква. Lunch: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Yami Yami Поке с Лососем. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katefatjate's weight history
|