Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
214.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 82.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 125.17g | Carb: 127.69g.
Breakfast: Степанов Пельмени Бийские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hame Паштет Лосось, Березовский Хлебозавод Хуторской Хлеб. Lunch: Лента Филе Индейки. Dinner: Vici Порции Филе Хека в Панировке. Snacks/Other: Банан, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Александра280192's weight history
|