|
Сегодня я китайский пчеловод,пальцы от отеков не сгибаются,ноги как шарики,вчера была икра на ужин и солонющая ветчина из индейки,а потом много чая много воды и вот результат🙈
|
185.0 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2023:
|
700 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 44.31g | Carb: 54.38g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Творог 9%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|