adellll^^'s Journal, 12 April 2023

124.6 lb Lost so far: 38.6 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

555 kcal

Fat: 10.11g | Prot: 18.01g | Carb: 94.05g.   Breakfast: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина & Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Горячие Роллы. more...

1591 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...