Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
125.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 72.06g | Carb: 101.07g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Сливочное Масло, Золотой Колос Булочка "Свердловская". Lunch: Простоквашино Глазированный Сырок, Rich Вишневый Сок, Сыр Гауда, Клубника, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Coffee Like Латте (300мл), Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariaa_ts's weight history
|