Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2023:
|
990 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 47.99g | Carb: 126.60g.
Breakfast: Радужная Форель (Выращиваемая), Hochland Твороженный Сыр, Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку, Сахар. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Snacks/Other: Сахар, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
neugodova87's weight history
|