Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
131.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 85.79g | Carb: 101.55g.
Breakfast: Капучино мой, Огурец (с Кожурой), Hacendado Mousse Pato, Перепелиное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Красный Лук, Печень Говяжья, Шницель Куриный. Dinner: Капучино мой, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Istinnaya's weight history
|