Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
159.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 68.56g | Carb: 106.33g.
Breakfast: Ранчо Сардельки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яйцо-Пашот, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо-Пашот, Верес Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyona_Lu15's weight history
|