miem111's Journal, 24 March 2023

Guten Morgen ☕️☕️☕️
Freitag 🙂🙂🙂
Habt ein schönes Wochenende 🍀🍀🍀
142.9 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 March 2023:
1617 kcal Fat: 77.54g | Prot: 76.78g | Carb: 158.27g.   Breakfast: Leichter Genuss Camembert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Haselnüsse, Getrocknete Kürbiskerne, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Dinner: Türkisches Fladenbrot, Thermomix Chili Con Carne. Snacks/Other: Schokoladentorte. more...
gaining 0.4 lb a week

59 Supporters    Support   

Comments 
🤗🌞🌸🐦☕ 
24 Mar 23 by member: Tigerini
Hallo 🙋🏻‍♀️. Wünsche ich dir auch 😀 
24 Mar 23 by member: Annie 91
Dir auch ein schönes Wochenende 🙋‍♀️ 
24 Mar 23 by member: Franzi 55
Wünsche auch ein schönes Wochenende  
24 Mar 23 by member: ines-h
🤗 Danke schön 🤗 
25 Mar 23 by member: miem111

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



miem111's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.