Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2023:
|
882 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 50.29g | Carb: 106.64g.
Breakfast: Окей Сыр Пошехонский, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Русское Море Морская Капуста Классическая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemon_pie_'s weight history
|