Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
174.4 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 55.25g | Carb: 62.71g.
Breakfast: Bootybar Crunch Bubble Gum, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Житный Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. Lunch: ВкусВилл Тортилья с Паприкой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ягоды, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@homa_'s weight history
|