Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2023:
|
1148 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 46.64g | Carb: 109.81g.
Breakfast: Магнит Груша Конференц, Полянка Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), 365 Дней Форель Слабосоленая, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Смак Булочка для Хот-Дога. Lunch: Foodfest Халва. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ju•lee B.'s weight history
|