Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
211.4 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 77.31g | Carb: 122.41g.
Breakfast: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%, Tess Чай Чёрный. Lunch: Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Котлета Домашняя. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вилка Ложка Капуста Тушеная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Фундук Фундук, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яичница. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vavilina1994's weight history
|