Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
157.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2023:
|
1093 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 45.40g | Carb: 133.60g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Брокколи, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Макароны Отварные, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЯнАлександра's weight history
|