Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
160.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2023:
|
913 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 112.71g | Carb: 50.97g.
Breakfast: Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. Lunch: Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, -=ПРИЁМ ПИЩИ ОКОНЧЕН=-, Чай, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. Dinner: Vivid Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Борщ Борщ Концентрат, Куриное Филе Вареное. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Andrew5676's weight history
|