meat_eater's Journal, 02 February 2023

120.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1368 kcal

Fat: 66.21g | Prot: 56.57g | Carb: 132.79g.   Breakfast: Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Акконд Нямик, Дары Кубани Сок Мультифрукт, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. more...

1328 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...