meat_eater's Journal, 20 January 2023

120.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1318 kcal

Fat: 81.19g | Prot: 36.85g | Carb: 109.38g.   Breakfast: Иней Колбаса Литовская, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Му-Му Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Акконд Конфета Гранднатс, Акконд Конфеты Оригинальные Астрон, Любимые Традиции Батон Нарезной, Иней Колбаса Литовская, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Чай с Сахаром, Акконд Батончик Гост. more...

1328 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...