any pi's Journal, 25 December 2022

ok, Natale, a noi due 😁

142.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2288 kcal

Fat: 116.80g | Prot: 88.72g | Carb: 208.84g.   Breakfast: Parmigiano (Grattugiato), Mutti Passata di Pomodoro, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Pane Comune, Amadori Rollata Classica, Novella Sugo di Noci , Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Dinner: Mozzarella di Bufala, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Other: Bauli Pandoro con Crema di Limoncè. more...

1741 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...