meat_eater's Journal, 08 December 2022

118.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1857 kcal

Fat: 58.45g | Prot: 76.71g | Carb: 252.86g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Barilla Спагетти . Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Lucky Days Курабье, Чай с Сахаром, Пикник Пикник. more...

1306 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...