Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
155.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2022:
|
824 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 23.94g | Carb: 73.51g.
Lunch: Мистер Рикко Майонез, Легкая Сметана, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Люблинские Продукты Торт Творожный, Лаваш, Борщ с Курицей. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Сало, Аревик Овощи Запечённые. Snacks/Other: Мёд. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
636638's weight history
|