Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
95.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 53.69g | Carb: 63.47g.
Breakfast: Печень Трески, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный , Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, ПП Оладьи, Данон Даниссимо Пломбир. Lunch: Солянка, Апрель Колбаса Варёная Куриная, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Акконд Конфеты «Шоконатка» Трюфельные. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dadadat5's weight history
|