|
пипец
|
274.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 120.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2022:
|
1910 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 110.27g | Carb: 207.45g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда или Эдам , Край Каравай Батон Нарезной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Хлеб из Закваски, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы. Dinner: Козелки Буженина из Мяса Птицы, Просто Огурцы Маринованные, Урожай Хлеб на Ржаной Закваске. Snacks/Other: B&B Озорная Пчёлка, Бегемотик Бонди Мармелад, Урожай Хлеб на Ржаной Закваске, Холодец из Курицы, Европа Гречка Варёная , Просто Огурцы Маринованные, Чахохбили из Курицы, Хлеб из Закваски, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
пока что гусеница's weight history
|