Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
187.4 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2022:
|
2855 kcal
|
Fat: 94.36g | Prot: 150.83g | Carb: 349.23g.
Breakfast: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Банан, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
gaining 3.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
S.H.redder's weight history
|