Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
216.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2022:
|
953 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 40.91g | Carb: 95.89g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Шоколад, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Ленивые Голубцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
150455's weight history
|