Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
155.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2022:
|
1834 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 60.94g | Carb: 71.86g.
Breakfast: Heinz Соус Чили , Dukat Йогурт Греческий, Idea Cevapcici, Свинина Отварная, Щи. Lunch: Лосось, Тунец, Joly Woo Спринг Ролл с Овощами, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|