Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
131.8 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
1748 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 75.56g | Carb: 158.02g.
Breakfast: Глобино Сардельки Молочные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Селедка. Dinner: Простой Йогурт. Snacks/Other: Булочка с Фруктами, Рудь Мороженое Ескимо. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna7270's weight history
|