Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
166.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
1675 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 115.83g | Carb: 166.89g.
Breakfast: Булочки, Яйцо, Зимой и Летом Минестроне, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Говядина Постная, ARO Гречка. Dinner: Помидоры, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Тунец. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Груша. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina7988's weight history
|