Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
181.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 67.87g | Carb: 127.57g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Красные Вишни, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Пятерочка Редис, Красные Вишни, Пикник Солянка Сборная с Картофелем. Dinner: Моя Цена Сушки Традиционные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Цельное, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|