Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
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116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 21 July 2022:
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1077 kcal
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Fat: 36.86g | Prot: 51.80g | Carb: 142.36g.
Breakfast: Albicocche, Conad Banana Fresca, Milk Coppa al Cacao con Panna, Gallette di Riso. Lunch: Noci, Dante Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Lattuga Romana, Bonduelle Mais Bio, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Farro. Dinner: Esselunga Cetriolo Barattiere, Parmigiano (in Pezzi), Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Verdi, Dante Olio Extravergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Patata Bollita. Snacks/Other: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Caffè Espresso. more...
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